Masaż relaksacyjny – wycisz ciało i głowę w Tera Thai
Masaż relaksacyjny to delikatna, olejkowa praca z całym ciałem w wolnym tempie. Idealny po stresującym tygodniu, długiej podróży albo po prostu jako prezent dla siebie. Salony w Gdyni i Gdańsku.
Czym jest masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny w Tera Thai to świadomy zabieg ukierunkowany na wyciszenie układu nerwowego, nie na intensywną pracę z mięśniami. Wykonujemy go ciepłymi olejkami aromaterapeutycznymi, długimi i powolnymi ruchami, w półmroku i przy delikatnej muzyce. Łączymy elementy masażu szwedzkiego, balijskiego i tajskiego olejkowego, dobierając tempo do Twojego oddechu. Efekt: spadek napięcia, lepszy sen tej samej nocy i poczucie lekkości na kolejne dni.
Co daje masaż relaksacyjny
Niższy stres
Aktywuje układ przywspółczulny — obniża tętno, ciśnienie i poziom kortyzolu.
Lepszy sen
Pierwsza noc po sesji często jest najgłębsza — wielu klientów zauważa to od razu.
Reset emocjonalny
Powolne tempo i kontakt dotykowy pomagają oderwać się od bodźców cyfrowych.
Nawilżenie skóry
Naturalne olejki odżywiają skórę — efekt widoczny i odczuwalny po sesji.
Mniej napięć
Mimo łagodnego charakteru rozluźnia kark, barki i krzyż.
Lekkość ciała
Praca z krążeniem limfy daje uczucie odciążenia w nogach.
Ile kosztuje masaż relaksacyjny
Najpopularniejszy wariant: 90 minut z aromaterapią. Dostępna też wersja 120 minut z masażem twarzy i głowy.
- 60 minut199,00 zł
- 90 minut z aromaterapią289,00 zł
- 120 minut + twarz i głowa369,00 zł
Kiedy warto zarezerwować masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny to dobry wybór, kiedy nie potrzebujesz głębokiej pracy terapeutycznej, ale chcesz zresetować układ nerwowy. Polecamy go po dłuższym okresie stresu w pracy, w trakcie zmiany pracy lub przeprowadzki, po długiej podróży lotniczej oraz po intensywnym tygodniu rodzicielstwa.
Sprawdza się też jako rytuał regularny — raz na 2–4 tygodnie wystarczy, by utrzymać niski poziom kortyzolu i lepszą jakość snu. Wielu naszych stałych gości umawia masaż relaksacyjny zamiast wieczoru przed telewizorem.
Czym różni się od masażu klasycznego
Masaż klasyczny (szwedzki) skupia się na pracy z tkanką mięśniową — często mocniejszy ucisk, sportowy charakter. Masaż relaksacyjny ma inny cel: uspokoić układ nerwowy. Tempo jest wolniejsze, ucisk delikatniejszy, a olejki dobrane pod kątem działania aromaterapeutycznego.
Jeśli zależy Ci na rozpracowaniu konkretnego napięcia (np. po treningu) — wybierz raczej masaż tajski tkanek głębokich lub balijski deep tissue. Jeśli chcesz odpocząć i wyciszyć się — masaż relaksacyjny jest idealny.
Dla kogo masaż relaksacyjny
Polecamy każdej osobie, która pracuje pod presją czasu, ma trudności ze snem lub po prostu chce zafundować sobie spokojne 90 minut bez telefonu. To także świetny pierwszy masaż w życiu — niski próg wejścia, brak intensywnego ucisku.
Masaż relaksacyjny w Gdyni i Gdańsku
Wybierz salon najbliżej siebie. Identyczna oferta, ten sam cennik, te same warunki vouchera.
Tera Thai Gdynia
Redłowska 37/10, 81-450 Gdynia
4.9 / 5 · 435 opinii
Najczęstsze pytania
Zarezerwuj masaż relaksacyjny
Wybierz Gdynię lub Gdańsk i umów się online lub telefonicznie.