Masaż tajski a ciąża — czy można?
Klasycznego masażu tajskiego w ciąży nie wykonujemy, bo opiera się na mocnym ucisku, rozciąganiu i akupresurze. W pierwszym trymestrze nie wykonujemy żadnego masażu. Od drugiego trymestru, po zgodzie lekarza lub położnej, którzy prowadzą ciążę, zapraszamy na Masaż dla Przyszłej Mamy: spokojny masaż pleców, bioder, karku i nóg na łagodnych olejkach. Trwa 60, 90 albo 120 minut i kosztuje od 229 zł.
Piszemy o tym, co robimy w naszych salonach. O tym, czy możesz iść na masaż w ciąży, decyduje lekarz lub położna, którzy prowadzą Twoją ciążę.
Dlaczego w ciąży nie robimy klasycznego masażu tajskiego
Klasyczny masaż tajski to mocny masaż. Terapeutka pracuje silnym uciskiem, rozciąga ciało i uciska wybrane punkty (akupresura). W ciąży tego masażu nie wykonujemy w żadnym trymestrze. Przyszłym mamom nie proponujemy też pakietów z masażem tkanek głębokich ani z masażem antycellulitowym.
Co możemy zaproponować w ciąży
| Etap ciąży | Co proponujemy |
|---|---|
| Pierwszy trymestr (pierwsze 12 tygodni) | Nie wykonujemy masażu w żadnej formie. |
| Od drugiego trymestru, po zgodzie lekarza lub położnej | Masaż dla Przyszłej Mamy: 60 min 229 zł, 90 min 299 zł, 120 min 389 zł. |
| Przez całą ciążę | Nie wykonujemy klasycznego masażu tajskiego ani pakietów z masażem tkanek głębokich lub antycellulitowym. |
Ceny są takie same w Gdańsku i w Gdyni. Płacisz na miejscu gotówką, kartą albo BLIK-iem, bez depozytu dla 1–2 osób. Pozostałe masaże znajdziesz w cenniku.
Jak wygląda Masaż dla Przyszłej Mamy
Wizytę zaczynamy od krótkiej rozmowy o ciąży, samopoczuciu i zgodzie lekarza lub położnej. Na pierwszą wizytę przyjdź około 10 minut wcześniej, bo poprosimy Cię o wypełnienie krótkiej ankiety zdrowotnej. Potem, jak przed każdym masażem w Tera Thai, terapeutka obmywa Ci stopy ciepłą wodą. Skąd ten rytuał, piszemy w tekście o ceremonii omywania stóp.
Terapeutka spokojnie masuje plecy, biodra, kark i nogi, z łagodnymi, naturalnymi olejkami. Pozycję dobieramy tak, żeby było Ci wygodnie, a w każdej chwili możesz poprosić o zmianę tempa lub siły. Po masażu masz chwilę odpoczynku i szklankę wody. Masaż wykonujemy w obu salonach: na gdańskiej Zaspie i w gdyńskim Redłowie.
Kiedy przełożyć wizytę
Jeśli masz krwawienie, obrzęki, podwyższone ciśnienie albo cukrzycę ciążową, Twoja ciąża jest zagrożona albo coś Cię niepokoi, przełóż masaż i najpierw porozmawiaj z lekarzem lub położną. Tak samo zrób, gdy w dniu wizyty źle się czujesz. W Booksy albo telefonicznie przełożysz wizytę bezpłatnie najpóźniej 24 godziny przed jej terminem. Inne sytuacje, w których przekładamy masaż, zebraliśmy w poradniku o przeciwwskazaniach do masażu.
A po porodzie?
Kiedy możesz wrócić do masażu po porodzie, ustal z lekarzem lub położną. Przed masażem powiedz terapeutce o porodzie. Pytamy o operacje i zabiegi z ostatnich miesięcy, a cięcie cesarskie też do nich należy. Przed pierwszą wizytą zajrzyj do wpisu jak przygotować się do masażu.
Masaż dla Przyszłej Mamy na prezent
Voucher Tera Thai można wykorzystać na dowolny zabieg, także na ten masaż. Voucher na 250 zł wystarczy na 60 minut, na 300 zł na 90 minut, a na 400 zł na 120 minut. Jest ważny 6 miesięcy od zakupu i można go zrealizować w Gdańsku lub w Gdyni.
Najczęstsze pytania o masaż w ciąży
-
Klasycznego masażu tajskiego w ciąży nie wykonujemy, bo opiera się na mocnym ucisku, rozciąganiu i akupresurze. Od drugiego trymestru, po zgodzie lekarza lub położnej, którzy prowadzą ciążę, zapraszamy na Masaż dla Przyszłej Mamy.
-
Od drugiego trymestru. W pierwszym trymestrze, czyli w pierwszych 12 tygodniach, nie wykonujemy masażu w żadnej formie.
-
Tak. Masaż wykonujemy po zgodzie lekarza lub położnej, którzy prowadzą Twoją ciążę. Przynieś na wizytę zaświadczenie od lekarza lub położnej.
-
60 minut kosztuje 229 zł, 90 minut 299 zł, a 120 minut 389 zł, tak samo w Gdańsku i w Gdyni. Płacisz na miejscu gotówką, kartą albo BLIK-iem, bez depozytu dla 1–2 osób.