Massage für Senioren — sanft und ohne Eile
Das Alter ist keine Gegenanzeige — es ist ein Hinweis auf die passende Technik. Für Gäste ab 60 arbeiten wir sanfter: ein längeres Gespräch vor der Behandlung, eine bequeme Lagerung, leichterer Druck und lange Abfolgen mit warmem Öl. Danzig und Gdynia.
Wann sie sinnvoll ist
- Dauerhafte Verspannungen in Nacken und Schultern
- Ein steifes Gefühl nach langem Sitzen
- Schwierigkeiten, am Abend zur Ruhe zu kommen
- Schwere, müde Beine
- Das Bedürfnis nach Ruhe und sanfter Berührung
Warum Massage ab 60
Regelmäßige, sanfte Massage bringt Entspannung und ein leichteres Körpergefühl, ganz ohne intensive Techniken.
Auch die Berührung selbst zählt, ruhig und aufmerksam. Für jemanden, der allein lebt, kann so eine Stunde ein schöner Moment der Nähe sein.
Unser Vorgehen: ein längeres Gespräch vor der ersten Behandlung, angepasste Lagerung, leichterer Druck und lange Abfolgen mit Öl. Wir fragen immer nach Medikamenten — besonders nach Blutverdünnern — und nach chronischen Erkrankungen.
Welche Massagen passen?
| Massage | So läuft es ab | Preis |
|---|---|---|
| Massage für Senioren | Eine sanfte Massage mit warmem Öl für ältere Menschen; Druck und Tempo passen wir Ihrem Befinden an. | 229 PLN · 60 Min. 299 PLN · 90 Min. |
| Thai mit Aromaöl | Thailändische Griffe mit warmem Öl in einem Duft nach Wahl | ab 229 PLN |
| Bali – Pijat Bali | Warme Öle, lange fließende Bewegungen — wärmt und beruhigt | ab 229 PLN |
| Hawaiianisch Lomi Lomi | Rhythmische, umhüllende Unterarmzüge — tiefe Beruhigung | ab 249 PLN |
| Chinesische Fußreflexzonenmassage | Arbeit an den Punkten der Füße, für ein leichtes Gefühl in den Beinen | 199 PLN · 60 Min. |
Alle Preise für sämtliche Massagen (60/90/120 Min.) finden Sie in unserer Preisliste.
Sicherheit zuerst
Bei Herzerkrankungen, Osteoporose, Krebs oder blutverdünnenden Medikamenten verlangen wir vorher die Zustimmung der Ärztin oder des Arztes — das gehört zu unserem Vorgespräch. Die Thai-Massage (intensiver) schlagen wir erst nach diesem Gespräch vor. Siehe auch unsere FAQ zu den Gegenanzeigen und unseren Beitrag über wie Sie sich auf eine Massage vorbereiten.
Häufige Fragen
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Nein — Gegenanzeigen sind bestimmte Erkrankungen, nicht das Alter. Entscheidend sind die passende Technik und der passende Druck: Bei Gästen ab 60 beginnen wir sanft und nehmen uns mehr Zeit für das Vorgespräch. Bei chronischen Erkrankungen bitten wir um die Zustimmung der Ärztin oder des Arztes.
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Thai mit Aromaöl oder Bali mit leichtem Druck — warmes Öl, lange und berechenbare Bewegungen, ohne anstrengendes Dehnen. Lomi Lomi, wenn vor allem Ruhe im Vordergrund steht.
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Eine sanfte Ölmassage lässt die Beine leichter wirken und hilft beim Abschalten, deshalb passt sie gut als ruhiger Termin am Ende des Tages. Bei Krampfadern oder Thrombose braucht die Arbeit an den Beinen die Zustimmung der Ärztin oder des Arztes.
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