Weihnachtsgeschenk: ein Massage-Gutschein, online erhältlich terathai.pl/de/gutschein

Ratgeber

Welche Massage wählen? Ein Wegweiser durch das Angebot von Tera Thai

Acht Techniken im Angebot und eine Frage am Empfang: welche? Hier ein kurzer Wegweiser — ohne Theorie, mit einer konkreten Antwort auf Ihr Anliegen.

Es gibt nicht die eine beste Massage — es gibt die beste Massage für Sie, in diesem Moment. Unten ein schneller Spickzettel: was Sie spüren → was Sie wählen.

Der Spickzettel

Was Sie brauchenWählen SieAb
Tiefe Entspannung, ohne kräftigen DruckBali-Massage229 PLN
Ordentlich durchdehnen nach Monaten am SchreibtischKlassische Thai-Massage199 PLN
Kräftigere Arbeit an verspanntem Nacken, Rücken und SchulternKlassische Thai-Massage oder Shiatsuab 199 PLN
Sanfter, rhythmischer Druck ohne ÖlShiatsu-Massage249 PLN
Arbeit an TriggerpunktenChinesische Massage mit Akupressur239 PLN
Ein vielseitiger KlassikerSchwedische Massage229 PLN
Fließende, wellenartige Züge und ÖlHawaiianisch Lomi Lomi249 PLN
Tiefe Wärme für die MuskelnMassage mit heißen Steinen429 PLN / 120 Min.
Eine Behandlung zu zweit, in einem RaumPaarmassage389 PLN
Unsicher, wie viel Sie ausgeben möchtenBetragsgutscheinbeliebiger Betrag

Die erste Massage überhaupt?

Wenn Ihnen der Vergleich fehlt, ist der sicherste Einstieg eine klassischen Thai-Massage (ohne Öl, in Kleidung — weniger intim) oder eine Bali (warme Öle, entspannender). Beide sind sanft, und der Druck lässt sich vor Ort leicht anpassen. Den ganzen Ablauf des ersten Besuchs finden Sie in einem eigenen Ratgeber.

Sie haben einen konkreten Schmerz oder eine Verspannung

Schreibtischarbeit, Training oder einfach Stress — hier bewährt sich eine Thai-Massage mit kräftigerem Druck (mehr dazu im Ratgeber zur kräftigen Thai-Massage) oder Shiatsu (rhythmische Akupressur, ohne Öl). Mehr zur Wirkweise in unserem Beitrag über Massage bei Muskelverspannungen, und bei Schmerzen an einer bestimmten Stelle siehe Massage bei Rücken- und Nackenschmerzen. Wenn Sie zwischen Thai-Massage und Shiatsu schwanken, lesen Sie unseren Vergleich Shiatsu oder Thai-Massage.

Sie möchten Entspannung, keinen kräftigen Druck

Dann passen eine Bali-Massage oder eine entspannende Thai-Massage am besten — sanfter Druck, ruhiges Tempo, Arbeit mit dem Atem. Beide Zugänge haben wir verglichen in Thai oder Bali — was wählen.

Massage zu zweit

Wenn Sie gemeinsam ausruhen möchten — ein Raum, zwei Liegen, und jede Person wählt Technik und Druck selbst. Einzelheiten im Ratgeber zur Paarmassage.

Immer noch unsicher?

Schreiben Sie oder rufen Sie an und sagen Sie in einem Satz, was Sie brauchen — Technik und Intensität stimmen wir vor Ort ab. Das ganze Angebot mit Beschreibungen finden Sie unter Massagen, alle Preise in der Preisliste. Und wenn Sie gar nicht wählen möchten — die Pakete über 120 Minuten verbinden mehrere Techniken zu einem Preis, etwa Thai-Paradies oder Sportregeneration.

Bereit für echte Entspannung?

Buchen Sie Ihre Massage bei Tera Thai im Salon in Danzig (Zaspa) oder im Salon in Gdynia (Redłowo) — echte Therapeutinnen aus Asien, täglich von 12:00 bis 22:00 Uhr geöffnet, rund um die Uhr online buchbar.

Online buchen Das Massageangebot ansehen